赤ちゃんや動物の動きで体幹・丹田のバランスを整える「コアヨガ」 2014/8/30 読んだ書籍 最近、頭で考えるよりも感覚を育てる、磨くことに興味を持ち始めました。 自分の身体ときちんと向き合いたいなという理由です。 そんなとき...